Recette : Butternut farcie aux champignons
Temps
20mn
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Personnes
2
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Difficulté
Prix
Temps : 20mn
Personnes : 2
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Prix :
Cette recette a été entièrement réalisée par @sabhiho_naturo (photos, description et réalisation)
Courge aux champignons, oignon et parmesan !
Recette simple et efficace d’un dimanche hivernal : la butternut farcie aux champignons. Aujourd’hui, je vous partage une recette très facile à réaliser, qui ne demande pas trop de temps de préparation, et qui met à l’honneur la courge butternut, un légume d’automne qui se conserve très bien plusieurs mois après sa récolte, et qui est très appréciable pendant l’hiver !
Ingrédients :
Courge butternut (1)
Champignons de paris (400g)
Gros oignon (1)
Brique de crème de soja (1)
Parmesan
Huile d’olive
Poivre
Quelques graines de courge
Réalisation :
- Coupez-la en deux et épépinez la courge.
- À l’aide d’un pinceau, badigeonnez-la d’huile d’olive, puis enfournez à 200 degrés pendant environ 40 minutes (variable selon la taille de la courge).
- Pendant ce temps, ciselez l’oignon et faites revenir 10 minutes à la poêle avec un filet d’huile d’olive, à feu très doux.
- Émincez les champignons et ajoutez-les aux oignons.
- Faites revenir une dizaine de minutes en remuant régulièrement.
- Ajoutez la crème de soja et le parmesan (que vous aurez préalablement râpé ou découpé en copeaux), et laissez sur le feu encore 5-10 minutes.
- Ajoutez un peu de poivre (pas besoin de saler, car le parmesan l’est déjà).
- Sortez la courge du four, remplissez-la avec la préparation aux champignons.
- Agrémentez avec quelques copeaux de parmesan et quelques graines de courges puis servez et dégustez !
- Vous pouvez également déposer un peu de comté râpé sur le dessus, puis faire gratiner au four 5 minutes.
Auteur : sabhiho_naturo
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