Recette : Cookies 3 ingrédients sans gluten à la banane et au chocolat
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10mn
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Temps : 10mn
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Cette recette a été entièrement réalisée par @foo_dmap_ (photos, description et réalisation)
Cookies sans gluten et sans lactose aux flocons d’avoine !
Cookies avec seulement 3 ingrédients. Toujours sans gluten et sans lactose !
Ingrédients :
Bananes bien mûres (3)
Flocons d’avoine sans gluten (150g)
Chocolat au lait de coco (120g)
Réalisation :
- Écraser les bananes puis ajouter les flocons d’avoine et le chocolat coupé en petits morceaux.
- Sur une plaque, former les cookies et enfourner à 180°C pendant 35 min.
- Vous pouvez également remplacer les flocons d’avoine par des flocons de riz.
- Je vous conseille de faire cette recette avec de la banane, je trouve ça meilleur, plus moelleux et surtout faible en fodmap !
Bonne dégustation
Auteur : foo_dmap_
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